{"id":3832,"date":"2016-09-13T13:54:01","date_gmt":"2016-09-13T11:54:01","guid":{"rendered":"http:\/\/ec2-52-31-25-226.eu-west-1.compute.amazonaws.com\/?p=3832"},"modified":"2016-09-13T13:54:01","modified_gmt":"2016-09-13T11:54:01","slug":"como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo conciliar la vida familiar y laboral"},"content":{"rendered":"

Tan solo uno de cada nueve trabajadores tiene flexibilidad horaria<\/a> en su trabajo<\/strong>. Este dato hace muy dif\u00edcil que en Espa\u00f1a se den las condiciones necesarias para poder conciliar la vida en familia con el trabajo.<\/p>\n

<\/p>\n

Situaci\u00f3n de la jornada laboral en Espa\u00f1a<\/strong><\/p>\n

Hoy d\u00eda, en Espa\u00f1a existe una situaci\u00f3n de irregularidad<\/strong> en lo que a la vida laboral se refiere. Seg\u00fan el Estatuto de Trabajadores<\/a><\/strong>, las empresas no pueden hacer que sus trabajadores, pasen m\u00e1s de 40 horas a la semana en el trabajo. Esto son, 8 horas al d\u00eda si trabajas 5 d\u00edas a la semana<\/strong>. El convenio colectivo, adem\u00e1s, permite ampliar la jornada laboral a 9 horas diarias<\/strong>. Esto siempre y cuando se respete tu tiempo de descanso.<\/p>\n

Sin embargo, esto no siempre es as\u00ed. Seguro que conoces a alguien, o, incluso, t\u00fa mismo haces m\u00e1s horas de las que te corresponden. Y es que los horarios en algunas empresas\u00a0no se cumplen al 100%. <\/strong><\/p>\n

Otro de los aspectos que se indica en el Estatuto es que, adem\u00e1s de tus horarios, la empresa debe darte como trabajador\/a un tiempo de descanso. \u00a0Este tiempo se sit\u00faa en los 15 minutos si trabajas m\u00e1s de 6 horas al d\u00eda<\/strong>. Y tambi\u00e9n han de pasar 12 horas de m\u00ednimo entre el final de una jornada y el comienzo de otra<\/strong>.<\/p>\n

Adem\u00e1s, lo m\u00e1s seguro es que tengas una jornada partida<\/strong>, como la mayor\u00eda de los trabajadores en Espa\u00f1a. Seg\u00fan la ley, si tienes esta modalidad de trabajo, debes contar con entre 1 y 2 horas de descanso para comer<\/strong>. Por tanto, al final da la sensaci\u00f3n de que est\u00e1s todo el d\u00eda fuera y ves a tu familia cuando puedes, no cuando quieres.<\/p>\n

\"C\u00f3mo<\/a><\/p>\n

La conciliaci\u00f3n laboral y familiar en Espa\u00f1a<\/strong><\/p>\n

En Espa\u00f1a conciliar la vida laboral con la familiar es cada vez m\u00e1s dif\u00edcil<\/strong>. Y es que, adem\u00e1s de tus horarios del trabajo, debes tener en cuenta tambi\u00e9n los horarios de los colegios. Si tienes un hijo en etapa escolar, lo m\u00e1s habitual es que coincida su hora de salida con tu horario de trabajo. Y si tienes m\u00e1s de uno, puede que ni siquiera coincidan los horarios entre ellos.<\/p>\n

El resultado es que no puedes ir a recogerle\/s y, en muchos casos, puedes verte en la obligaci\u00f3n de tener que dejarle en el comedor o contratar una ni\u00f1era que te ayude. Fintonic<\/a> siempre piensa en tu ahorro, y este tipo de situaciones hacen que la vida familiar se encarezca<\/strong>, y se haga mucho m\u00e1s dif\u00edcil poder ahorrar.<\/p>\n

Los permisos de maternidad y paternidad en nuestro pa\u00eds son otros de los puntos m\u00e1s d\u00e9biles a la hora de conciliar la vida familiar<\/strong> y profesional. En primer lugar, porque ocupamos el octavo puesto por la cola<\/a> entre los pa\u00edses en Europa con peores condiciones cuando se tiene un hijo. Eso significa que madres y padres se incorporan muy pronto al trabajo y deben dejar a su hijo con una ni\u00f1era o en la guarder\u00eda. Adem\u00e1s de dificultar la vida familiar, la encarece una vez m\u00e1s.<\/strong><\/p>\n

Evoluci\u00f3n de la vida familiar<\/strong><\/p>\n

En Espa\u00f1a la conciliaci\u00f3n entre vida familiar y vida laboral es muy complicada<\/strong>. Seg\u00fan un informe realizado por el Instituto de Pol\u00edtica Familiar (IPFE)<\/em><\/a>, estas son las razones por las cuales es dif\u00edcil compaginar lo que ocurre en casa con lo que sucede en el trabajo:<\/p>\n

\"\"\u00a0Flexibilidad horaria nula<\/strong>. Las empresas tienen, a d\u00eda de hoy, unos horarios muy r\u00edgidos y que no permiten cambiar.<\/p>\n

\"\"\u00a0La jornada partida es la m\u00e1s utilizada<\/strong>. Los trabajadores buscan jornadas continuas, las cuales te permiten entrar antes y salir antes. Esto hace que tengas m\u00e1s tiempo para estar con tus hijos o familiares por las tardes. Sin embargo, la jornada m\u00e1s com\u00fan en Espa\u00f1a es la partida.<\/p>\n

\"\"\u00a0No hay cultura de teletrabajo<\/strong>. En Espa\u00f1a, el teletrabajo (trabajar desde casa) est\u00e1 mucho menos implantado que en el resto de Europa<\/strong>. Cuando pides esta manera de trabajar te responden de forma negativa la mayor\u00eda de las veces y no es seguro que puedas llevarlo a cabo. Esta forma de trabajo podr\u00eda ayudarte a estar en tu casa, con tu familia, especialmente si tienes hijos peque\u00f1os que cuidar, \u00a0pero la realidad es que no forma parte de la cultura laboral en Espa\u00f1a.<\/p>\n

\"\"\u00a0Dificultades para el cuidado de los hijos y las personas dependientes<\/strong>. En Espa\u00f1a, si tienes hijos o personas dependientes a tu cargo, al final te ves obligado a pagar a terceras personas para que se hagan cargo de ellos. La raz\u00f3n es que el horario es muy r\u00edgido y la reducci\u00f3n de jornada<\/a> baja el salario considerablemente, y esto es algo que mucha gente no puede permitirse.<\/p>\n

\"\"\u00a0Los permisos maternales y paternales est\u00e1n alejados del ideal<\/strong>. Como ya te adelantaba, el permiso de maternidad en Espa\u00f1a est\u00e1 muy distante de la media europea, de hecho es de los m\u00e1s bajos de la UE. El diario Informaci\u00f3n<\/em><\/a> hace referencia a las 16 semanas de baja si eres madre y a las 2 semanas si eres padre. As\u00ed, se denuncia que la media en Europa est\u00e1 en las 28 semanas por maternidad.<\/p>\n

En definitiva, el trabajo ocupa muchas veces tu vida y te ves estresado.<\/strong> Sin embargo se pueden poner algunos remedios.<\/strong> Fintonic<\/a> cree que puedes hacer algo al respecto, as\u00ed que toma nota de estos consejos de la revista Forbes<\/a> para conseguir una mejor conciliaci\u00f3n entre tu vida personal y profesional.<\/p>\n

\"\"\u00a0Siempre hay tiempo libre<\/strong>. Por poco que sea, lo tienes que aprovechar. Tienes que hacer cosas para ti, que te saquen de la familia y del trabajo por un rato. De esta manera coges con m\u00e1s ganas la vida en casa y la vida en el trabajo.<\/p>\n

\"\"\u00a0<\/strong>Que tus actividades tambi\u00e9n sean obligatorias en tu rutina. No dejes de ir a tu actividad favorita por trabajo. <\/strong>Tus clases de baile o tu gimnasio son igual de importantes que tu trabajo y forman parte de tu vida.<\/p>\n

\"C\u00f3mo<\/a><\/p>\n

\"\"\u00a0<\/strong>Elimina aquello que consuma mucha energ\u00eda. <\/strong>Si has empezado a practicar alg\u00fan deporte que te consuma demasiado y llegas a casa que no puedes ni moverte es contraproducente, ya que no ser\u00e1s capaz de pasar tiempo con tu familia, compartir momentos, etc. Ese tipo de actividades, en caso de que te superen, mejor eliminarlas.<\/p>\n

\"\"\u00a0Horarios realistas.<\/strong> A veces quieres hacer tantas cosas que no da tiempo. Organiza y planifica tus d\u00edas con cabeza.<\/p>\n

\"\"\u00a0La importancia de un buen descanso<\/strong>. Cuando llegas a casa del trabajo y tienes que hacer frente a todas las tareas familiares, has de tener un rato para ti y descansar. Si no te gustaban las siestas, quiz\u00e1 es hora de que empieces a ech\u00e1rtelas.<\/p>\n

\"\"\u00a0Deja todo lo que te relacione con el trabajo a un lado al salir<\/strong>. Que la gente sepa que cuando dejas de trabajar cambias el chip. Que no siempre vas a estar pensando en el trabajo, porque as\u00ed tu cerebro se agota. Si tienes un m\u00f3vil de trabajo, descon\u00e9ctalo. Si hay algo realmente urgente te pueden llamar al personal.<\/p>\n

Como ves, la conciliaci\u00f3n familiar y laboral en Espa\u00f1a es bastante complicada. Sin embargo, existen ciertos h\u00e1bitos y acciones que puedes llevar a\u00a0 cabo para conseguir que al salir del trabajo, realmente empieces\u00a0 una vida personal con tu familia<\/strong>. Toma nota de estos consejos que ha recopilado Fintonic<\/a>, y ponlos en pr\u00e1ctica.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tan solo uno de cada nueve trabajadores tiene flexibilidad horaria en su trabajo. Este dato hace muy dif\u00edcil que en Espa\u00f1a se den las condiciones necesarias para poder conciliar la vida en familia con el trabajo.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4019,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[47,4,376],"tags":[],"class_list":["post-3832","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-de-ahorro","category-lifestyle","category-vida-en-pareja"],"yoast_head":"\nC\u00f3mo conciliar la vida familiar y laboral<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Solo 1\/9 trabajadores tiene flexibilidad horaria en su trabajo. Esto hace muy dif\u00edcil que en Espa\u00f1a se pueda conciliar la vida en familia con el trabajo.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"C\u00f3mo conciliar la vida familiar y laboral\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Solo 1\/9 trabajadores tiene flexibilidad horaria en su trabajo. Esto hace muy dif\u00edcil que en Espa\u00f1a se pueda conciliar la vida en familia con el trabajo.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fintonic News\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Fintonic\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-09-13T11:54:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/cropped-Fintonic_Logo-1-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jorge Jimenez\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@JorgeJimenez1\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@FINTONIC\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jorge Jimenez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jorge Jimenez\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ddf97a6c293f2dbeed890d3f3d817499\"},\"headline\":\"C\u00f3mo conciliar la vida familiar y laboral\",\"datePublished\":\"2016-09-13T11:54:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\\\/\"},\"wordCount\":1294,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"articleSection\":[\"Consejos de Ahorro\",\"Lifestyle\",\"Vida en Pareja\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\\\/\",\"name\":\"C\u00f3mo conciliar la vida familiar y laboral\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"datePublished\":\"2016-09-13T11:54:01+00:00\",\"description\":\"Solo 1\\\/9 trabajadores tiene flexibilidad horaria en su trabajo. Esto hace muy dif\u00edcil que en Espa\u00f1a se pueda conciliar la vida en familia con el trabajo.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\\\/#primaryimage\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"C\u00f3mo conciliar la vida familiar y laboral\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Fintonic News\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Fintonic News\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/cropped-Fintonic_Logo-1-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/cropped-Fintonic_Logo-1-1.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Fintonic News\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Fintonic\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/FINTONIC\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/fintonic_app\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@fintonic?lang=es\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/fintonic\\\/mycompany\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@fintonictv\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ddf97a6c293f2dbeed890d3f3d817499\",\"name\":\"Jorge Jimenez\",\"description\":\"Tomar buenas decisiones econ\u00f3micas es saber disfrutar la vida\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/x.com\\\/JorgeJimenez1\"],\"jobTitle\":\"Head of Growth\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fintonic.com\\\/blog\\\/author\\\/jorge-jimenez\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"C\u00f3mo conciliar la vida familiar y laboral","description":"Solo 1\/9 trabajadores tiene flexibilidad horaria en su trabajo. Esto hace muy dif\u00edcil que en Espa\u00f1a se pueda conciliar la vida en familia con el trabajo.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"C\u00f3mo conciliar la vida familiar y laboral","og_description":"Solo 1\/9 trabajadores tiene flexibilidad horaria en su trabajo. Esto hace muy dif\u00edcil que en Espa\u00f1a se pueda conciliar la vida en familia con el trabajo.","og_url":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\/","og_site_name":"Fintonic News","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Fintonic\/","article_published_time":"2016-09-13T11:54:01+00:00","og_image":[{"width":512,"height":512,"url":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/cropped-Fintonic_Logo-1-1.png","type":"image\/png"}],"author":"Jorge Jimenez","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@JorgeJimenez1","twitter_site":"@FINTONIC","twitter_misc":{"Escrito por":"Jorge Jimenez","Tiempo de lectura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\/"},"author":{"name":"Jorge Jimenez","@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/#\/schema\/person\/ddf97a6c293f2dbeed890d3f3d817499"},"headline":"C\u00f3mo conciliar la vida familiar y laboral","datePublished":"2016-09-13T11:54:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\/"},"wordCount":1294,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","articleSection":["Consejos de Ahorro","Lifestyle","Vida en Pareja"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\/","url":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\/","name":"C\u00f3mo conciliar la vida familiar y laboral","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2016-09-13T11:54:01+00:00","description":"Solo 1\/9 trabajadores tiene flexibilidad horaria en su trabajo. Esto hace muy dif\u00edcil que en Espa\u00f1a se pueda conciliar la vida en familia con el trabajo.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\/#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/como-conciliar-la-vida-familiar-y-laboral\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"C\u00f3mo conciliar la vida familiar y laboral"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/","name":"Fintonic News","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/#organization","name":"Fintonic News","url":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/cropped-Fintonic_Logo-1-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/cropped-Fintonic_Logo-1-1.png","width":512,"height":512,"caption":"Fintonic News"},"image":{"@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Fintonic\/","https:\/\/x.com\/FINTONIC","https:\/\/www.instagram.com\/fintonic_app\/","https:\/\/www.tiktok.com\/@fintonic?lang=es","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/fintonic\/mycompany\/","https:\/\/www.youtube.com\/@fintonictv"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/#\/schema\/person\/ddf97a6c293f2dbeed890d3f3d817499","name":"Jorge Jimenez","description":"Tomar buenas decisiones econ\u00f3micas es saber disfrutar la vida","sameAs":["https:\/\/x.com\/JorgeJimenez1"],"jobTitle":"Head of Growth","url":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/author\/jorge-jimenez\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3832","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3832"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3832\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3832"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3832"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fintonic.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3832"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}